褒め言葉は「ありがとう」で受け取る

良い所も悪い所も全部ひっくるめて自分を愛そうと思うと、自分を否定する言葉を言いたくなくなるものです。

直感を信じる

近所の畑にはトウモロコシがたくさん植わっています。夏らしい風景で好きです。

写真を撮るように生きる。

5年程前に撮った写真のデータを見返してみました。

一眼レフではなくデジカメで撮っていますし、そんなに上手ではないのですが、わたしはわたしが撮る写真が好きです。わたしの物の見方がよく表れているなぁと思います。

「自分から」が大事。

わたしは一度落ち込んでしまうと、そこから気分転換をすることが苦手です。

何もしたくなくなって、落ち込んだ気分を長く引きずってしまいます。だから、誰かや何かに引っ張り上げてもらいたいと思ってしまうんです。

「自分には無理」を手放す。

今までのわたしは、思い込みで自分自身を決めつけ過ぎていました。

いつも「幸せになりたい」と思っていたのに、その裏側には「わたしには無理」という思いがありました。

知らないうちに、自分で「自分はこの程度の人間だ」と決めつけてしまっていたんです。

まるごと全部を愛する。

お散歩中の一枚。生命力がありすぎてちょっと怖い木の根っこ。

わたしはわたしの一番の味方。

わたしは、この世で一番の「わたしの味方」でいようと決めました。

わたしがわたしの味方でいれば、わたしの外側の世界でどんなことが起こっても大丈夫だからです。